Hockey

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¿Andar en bicicleta después del hockey ayuda a «eliminar» el ácido láctico?

Existe una práctica generalmente aceptada de juegos al ras después de un juego de hockey. Los paseos al ras son un pedal ligero de 10 minutos destinado a mejorar la recuperación. Algunos entrenadores y jugadores de hockey le dirán que andar en bicicleta después del hockey ayuda a eliminar el …

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