Signos a tener en cuenta sobre la anorexia y la bulimia nerviosa

Hay muchas señales que debes buscar si estás pensando que conoces a alguien que está pasando por un trastorno alimentario como la bulimia o la anorexia. He luchado con esos dos trastornos alimentarios y estos son los principales signos a buscar según mis propias experiencias personales.

Mentiras sobre comer:

Si le pregunta a su hijo si ha comido y responde ‘sí’, pregúntele qué ha comido y verifique dos veces después de que se haya ido. Una vez mis padres me preguntaron si había desayunado y les dije que sí. Más tarde ese día, mi mamá me preguntó por qué mentí. Mentí porque no quería que me hicieran comer. Entonces, si su hijo miente acerca de comer… entonces es una señal bastante importante de que algo podría estar pasando.

Ir al baño inmediatamente después de una comida:

Este es un gran indicio de que tal vez están purgando lo que acababan de comer.

Contusiones en el cuerpo y nudillos magullados/rayados:

Cuando estaba realmente mal bulímica, mis nudillos estaban todos arañados por meterme el dedo en la garganta. Además, por alguna razón, tenía moretones en los brazos y al azar en las piernas. Creo que solo el toque más pequeño me estaba lastimando… otra señal de bulimia.

Cambios de humor/ emocionales:

Puedo decirte esto, durante mis trastornos alimentarios rara vez tenía un estado de ánimo medio. Fueron máximos realmente altos o mínimos realmente bajos. Durante mis altibajos realmente bajos, no se necesitaría mucho para hacerme llorar.

Fluctuación en el peso corporal:

La mayor parte del tiempo pasaba por etapas, lo que significaba que tal vez un mes pesaría diez libras menos que el mes anterior, y al mes siguiente recuperaría esas diez libras.

Hacer ejercicio obsesivamente:

Hacer ejercicio más de una vez al día es exagerar. Esta sería una señal bastante grande de que se están obsesionando con su imagen corporal. Algún día haría ejercicio por la mañana, tomaría mi clase de levantamiento de pesas y también practicaría racquetball.

Siempre hablando negativamente de su cuerpo:

No solo era tímida acerca de mi cuerpo con mis novios, sino que también les degradaba cualquier cosa y todo lo que odiaba de mi cuerpo. Lo trabajaría sin problemas como, por ejemplo, «¿dónde está la pelota de ping pong?» él pide. Al darme la vuelta, me doy cuenta de que está justo detrás de mi trasero. Así que digo, «oh, está detrás de mi culo gordo». Me encanta deslizar cosas negativas sobre mi cuerpo, no sé por qué. Pero esa es una gran señal de que, aunque después se rían, todavía hay algo de verdad en lo que dicen. Al menos eso es probablemente lo que piensan. Muchos chistes se basan en la verdad. Recuérdalo.

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