Su swing de golf: evitar ‘La gran señorita’

¿Te estás preparando para ‘The Big Miss’?

En cada ronda de golf amateur, hay esos tiros que salen mal que hacen que sea casi imposible salvar un par. Cuanto mejor se vuelve un jugador, más intenso se vuelve el juego mental tratando de evitar «el gran error».

Para la mayoría de nosotros, la mitad de la diversión del golf es tratar de mejorar y dominar el juego. Entonces, si realmente quiere construir un buen swing de golf, necesitará un equipo que lo ayude. Con pocas excepciones como Lee Trevino, ningún golfista llega muy lejos con su swing sin alguien que lo ayude.

«Tienes que construir un swing que evite el gran fallo», según John Jacobs, instructor de golf de primer nivel. Si bien el gran error al que se refiere Jacobs es ese temido golpe que pone el par fuera de rango, hay otro ‘gran error’ para muchos. Ese gran error es simplemente no obtener la ayuda que necesitan para disfrutar realmente del juego.

Antes de descartar esto como demasiado costoso, considere cuánto gasta en nuevos equipos y rondas adicionales de golf para mejorar su juego. Es posible que solo esté ‘grabando’ malos hábitos en su swing. Luego, considere lo que puede costarle si se lesiona debido a una mala mecánica del swing de golf.

Los instructores de golf conocen la máxima: «Golf es lo que hace la pelota». El vuelo de la pelota le indica al instructor de golf la posición de la cabeza del palo en el momento del impacto. Un buen instructor de golf es clave para aprender los fundamentos de su swing de golf. Sin embargo, muchos se quedarán atrapados aquí porque descubrirán que su cuerpo no es libre de moverse como lo necesita.

Aquí es donde un Certificado TPI Un instructor de golf o un instructor de fitness de golf certificado por TPI que trabaje con su instructor de golf actual puede ser de ayuda. Es una ventaja tener a alguien que no solo pueda enseñarte el swing sino también identificar los límites de tu cuerpo.

A partir de ahí, puede comenzar un programa específico que se centrará en temas de movilidad y estabilidad. Los problemas de movilidad requieren una mayor flexibilidad, mientras que los problemas de estabilidad requieren aprender a controlar el movimiento de los segmentos del cuerpo.

A veces, incluso los golfistas consumados sufren de una condición denominada «distonía focal» que requiere volver a aprender el control motor. Esto sucede cuando hay alguna desconexión en las vías neuronales que necesitan ser reentrenadas.

Si desea mejorar su swing de golf y su juego en general, necesitará un plan. Necesita establecer metas y necesita identificar un equipo que pueda ayudarlo a llegar a donde quiere estar. Sobre todo, evite ‘la gran señorita’ y

¡Que tengas un gran juego!

About admin

Check Also

¿Puedo correr una carrera sin registrarme?

A menudo tengo atletas a los que entreno que deciden que quieren correr una carrera …

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.