¿Puedo correr una carrera sin registrarme?

A menudo tengo atletas a los que entreno que deciden que quieren correr una carrera en el entrenamiento para ayudarlos a prepararse para su próxima meta de carrera. A veces, quieren utilizar la carrera para simular las condiciones de su carrera objetivo, o quieren participar en una carrera larga con …

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Pros y contras de las mesas de juegos múltiples

Cada vez son más las empresas que ofrecen una variedad de mesas multijuegos a sus clientes. La gran pregunta, sin embargo, es si estas mesas valen la pena la inversión o si sería mejor obtener cada juego individualmente. Aquí hay algunos pros y contras para ayudar con el proceso de …

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Cinco tecnologías que potencian las zapatillas de running Adidas

para MOVIMIENTO Aunque esto está presente en otras partes de un par de zapatillas para correr, gran parte de la tecnología Adidas forMOTION se centra en la parte del talón de la zapatilla. Cuenta con un material especial que divide el área del talón del zapato en dos secciones distintas. …

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Correr – Consejos de ejercicios para perder peso

No hay duda de que correr ejercicio para bajar de peso es uno de los mejores ejercicios para perder grasa de forma permanente. Es una especie de ejercicio cardiovascular. Puedes entrenar tu corazón cuando lo estás haciendo. Tu corazón se hará más fuerte. El riesgo de desarrollar enfermedades del corazón …

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Consejos para hacer que las llantas de su carrito de golf duren el doble

¿Cansado de pedir costosas llantas de repuesto para carritos de golf cada temporada debido al desgaste de la banda de rodadura? ¿Cansado de que sus llantas pierdan tracción y «pegajosidad»? ¿Cansado de tener llantas de aspecto seco envueltas en sus ruedas limpias del mercado de accesorios? No… no hay remate …

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Bart aprende karate

Explorar la cultura popular puede mostrarte mucho sobre las artes marciales e incluso puede enseñarte lecciones que tal vez no veas venir. Un ejemplo de esto se muestra a través de un episodio temprano de «Los Simpson». Fue en la temporada 3 que una trama secundaria simple lanzó un interesante …

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Consejos de artes marciales: pelear usando puntos de presión

Kyusho Jitsu o el arte de usar puntos de presión o puntos vitales es el tema de este artículo. Puedes adivinarlo por el título, ¿eh? Hay alrededor de 108 puntos de presión utilizados en las artes marciales. Los puntos pueden corresponder a los Meridianos de la Medicina China, Yin/yang, Tiempos …

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Peligro claro y presente: correr al aire libre con auriculares

(No es la película protagonizada por Harrison Ford como el agente de la CIA Jack Ryan) La seguridad Auriculares 2Correr con auriculares da como resultado una conciencia reducida de su entorno físico. Si está corriendo en la cinta de correr, presione la lista de reproducción. Cuando está al aire libre, …

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Mezcla de aceite para el carrito de golf Harley Davidson

El carrito de golf Harley Davidson es un gran buggy viejo y aquellos que tienen uno se consideran afortunados. Este vehículo en particular no ha estado en producción durante varias décadas, y esto a menudo significa que quienes compran uno no tendrán el manual del propietario que acompaña al vehículo. …

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Equipo de protección para entrenamiento y combate de artes marciales

Los beneficios de las Artes Marciales siempre han atraído a sus practicantes. El entrenamiento disciplinado de la mente y el cuerpo da una sensación de bienestar, pero algunos aspectos del entrenamiento de las Artes Marciales presentan un problema. La mayoría de las formas de arte marcial eventualmente conducirán al entrenamiento …

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